अगर आपके बच्चे का दिमाग है कमजोर,तो अपनाएं यह घरेलू टिप्स, पढ़ने में तेज हो जाएगा आपका बच्चा
बच्चे का दिमाग भर कमजोर होता है तो माता-पिता की परेशानियां बढ़ने लगती है क्योंकि कोई भी माता-पिता नहीं चाहते हैं कि उनके बच्चे का दिमाग कमजोर हो। अपने बच्चे के दिमाग को तेज करने के लिए माता-पिता के द्वारा लगातार कोशिशें की जाती है।
कुछ बच्चों का दिमाग बचपन से तेज होता है लेकिन कुछ अच्छे बच्चे होते हैं जिनका दिमाग तेज नहीं होता है और यही कारण है कि बच्चों का दिमाग कमजोर हो।
अगर आपके बच्चे का दिमाग है कमजोर,तो अपनाएं यह घरेलू टिप्स, पढ़ने में तेज हो जाएगा आपका बच्चा
अगर आपका दिमाग है तो आपको कुछ घरेलू टिप्स को फॉलो करना होगा जिसको जानकर आपके बच्चे का दिमाग तेज हो सकता है। तो आइए जानते हैं कि घरेलू टिप्स को करना होगा हर हाल में फॉलो-
सबसे पहले आप अपने छोटे बच्चों को अच्छे आते सिखाएं और साथ ही साथ जब उनका मानसिक विकास और शारीरिक विकास हो रहा हो तब उन्हें किताब पढ़ने की आदत डालें।
अगर आपके बच्चे का दिमाग है कमजोर,तो अपनाएं यह घरेलू टिप्स, पढ़ने में तेज हो जाएगा आपका बच्चा
जिन भाषा में बच्चों का ज्ञान विकसित होता है उन्हें से उन्हीं भाषा में बात करना शुरू करें। उनके लिए पढ़ाई को बेहद मजेदार बनाते हैं।
अगर बच्चा कोई सही फैसला लेता है तो उसमें उसकी मदद करें ताकि बच्चा फैसला लेने में सक्षम हो जाए। आप अपने बच्चों के सपनों के साथ उसे आगे बढ़ने दे तभी आपको बच्चा आगे सपना देख पाएगा।
अपने बच्चों को रोजाना कुछ नया सीखने के लिए प्रेरित करें। अपने बच्चे के साथ अधिक टाइम बताएं ताकि उन्हें सही गलत में फर्क समझ जाए।
बच्चों के खाने में शामिल करें यह चीज –
अलसी और कद्दू के बीज
कद्दू और अलसी के बीज को भी दिमाग के स्वास्थ्य के लिए बेहतरीन माना जाता है. कद्दू और अलसी के बीजों में जिंक के साथ ही मैग्नीशियम, विटामिन बी भरपूर मात्रा में होते हैं, जिससे मानसिक क्षमताएं विकसित होती हैं और याददाश्त भी तेज होती है.
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2) अखरोट
बेहतरीन पोषक तत्वों से भरपूर अखरोट भी बादाम की ही तरह दिमाग के लिए सुपर फूड माना जाता है. अखरोट अल्फा-लिनोलेनिक एसिड और पॉलीफेनोलिक कंपाउंड्स से भरपूर होता है. ओमेगा-3 फैटी एसिड और पॉलीफेनोल्स दोनों को ही बेहद अहम ब्रेन फूड माना जाता है क्योंकि ये दोनों ऑक्सीडेटिव तनाव से लड़ते हैं.
