RO लगवाने से पहले जानें पानी का सही TDS लेवल, वरना नुकसान हो सकता है सेहत का घर में RO लगवाने से पहले जान लें TDS लेवल की पूरी जानकारी, वरना नुकसान उठाना पड़ सकता है आज के समय में हर घर में RO वॉटर प्यूरिफायर लगवाना आम हो गया है। लेकिन बहुत कम लोग जानते हैं कि पानी का सही TDS (Total Dissolved Solids) लेवल क्या होना चाहिए। कई बार लोग बिना जांच के RO लगवा लेते हैं जिससे पानी में मौजूद जरूरी मिनरल्स भी निकल जाते हैं, जो शरीर के लिए जरूरी होते हैं। इसलिए, यदि आप भी RO लगवाने की सोच रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए बेहद जरूरी है।
RO लगवाने से पहले जानें पानी का सही TDS लेवल, वरना नुकसान हो सकता है सेहत का
TDS क्या होता है
TDS (Total Dissolved Solids) का मतलब होता है पानी में घुले हुए सभी ठोस तत्व — जैसे कैल्शियम, मैग्नीशियम, सोडियम, पोटैशियम, क्लोराइड्स, बाइकार्बोनेट्स और कुछ कार्बनिक तत्व।
TDS को मिलीग्राम प्रति लीटर (mg/L या ppm) में मापा जाता है।
पीने के पानी में TDS कितना होना चाहिए
भारत सरकार की संस्था BIS (Bureau of Indian Standards) के अनुसार, पीने योग्य पानी में TDS 50 से 500 ppm तक होना चाहिए। आइए विस्तार से देखें:
| TDS लेवल (ppm) | गुणवत्ता | शरीर पर असर |
|---|---|---|
| 50 से कम | बहुत शुद्ध, पर मिनरल्स की कमी | लंबे समय तक सेवन से कमजोरी |
| 50–150 | अच्छा और सुरक्षित | आदर्श घरेलू उपयोग |
| 150–250 | संतुलित और मिनरल्स युक्त | सबसे उपयुक्त |
| 250–500 | थोड़ा हार्ड, पर पीने योग्य | कुछ क्षेत्रों में सामान्य |
| 500–1000 | स्वाद में फर्क, ध्यान देने योग्य | स्वास्थ्य पर असर हो सकता है |
| 1000 से अधिक | असुरक्षित | RO की सख्त जरूरत |
बहुत कम TDS क्यों है नुकसानदायक
RO फिल्टर पानी से सभी मिनरल्स को हटा देता है। अगर आपके पानी का TDS पहले ही 200 ppm से कम है, तो RO लगाने की जरूरत नहीं होती, क्योंकि:
- बहुत कम TDS वाला पानी “Dead Water” माना जाता है।
- इसमें कैल्शियम, मैग्नीशियम जैसे जरूरी मिनरल्स नहीं होते।
- इससे हड्डियों की कमजोरी, थकावट, और मेटाबोलिज्म स्लो होने की आशंका होती है।
घर पर कैसे चेक करें TDS
आप बाजार से एक Digital TDS Meter खरीद सकते हैं, जो ₹200-₹500 के बीच आसानी से मिल जाता है।
कैसे करें उपयोग:
- एक गिलास में पानी लें।
- TDS मीटर को ऑन करें और पानी में डालें।
- स्क्रीन पर दिखेगा ppm में TDS रीडिंग।
क्या RO के बिना भी शुद्ध पानी मिल सकता है
यदि आपके नल के पानी का TDS 250 ppm से कम है, तो आप बिना RO के भी नीचे दिए गए विकल्प आजमा सकते हैं:
- UV Purifier: बैक्टीरिया/वायरस हटाने के लिए।
- UF Purifier: बड़े कणों को हटाने के लिए।
- Carbon Filters: स्वाद सुधारने और गंध हटाने के लिए।
RO System में TDS कंट्रोल कैसे करें
आजकल के modern RO systems में TDS कंट्रोलर आता है, जिससे आप पानी में कुछ मिनरल्स को बनाए रख सकते हैं।
टिप: RO लेते समय हमेशा देखें कि उसमें TDS कंट्रोलर है या नहीं।
अधिक TDS वाला पानी पीने से क्या खतरे हैं
- 1000 ppm से ऊपर TDS वाले पानी में अक्सर भारी धातुएं (heavy metals) होती हैं।
- इससे किडनी पर असर, हाई ब्लड प्रेशर, और स्किन एलर्जी जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
- ऐसे पानी में गंदा स्वाद और गंध भी आ सकती है।
कौन सा RO घर के लिए सबसे अच्छा है
कुछ टॉप RO ब्रांड्स जो TDS कंट्रोल के साथ आते हैं:
- Kent Grand+ RO+UV+UF
- Aquaguard Aura RO+UV+MTDS
- Livpure Glo RO+UV+Mineralizer
- HUL Pureit Copper+ RO
इन सभी मॉडल्स में TDS कंट्रोल फीचर होता है।
अगर आप भी अपने घर में RO लगवाने की सोच रहे हैं, तो सबसे पहले अपने पानी का TDS चेक करें। याद रखें — ज्यादा शुद्धता भी कभी-कभी नुकसानदेह होती है। सही जानकारी और सही उपकरण का चुनाव ही आपकी और आपके परिवार की सेहत की गारंटी है।
FAQs
Q. क्या RO हर जगह जरूरी है?
नहीं, अगर पानी का TDS 250 से कम है, तो RO की जरूरत नहीं होती।
Q. TDS बहुत कम हो तो क्या करें?
TDS कंट्रोलर वाला RO इस्तेमाल करें या मिनरल कैप्सूल डालें।
Q. कितना TDS सबसे अच्छा है?
150 से 250 ppm तक का TDS सबसे उपयुक्त माना जाता है।