चुकंदर खाने के बाद लोगों के छिलकों को फेंक देते हैं. आपको बता दें कि चुकंदर के साथ-साथ चुकंदर के छिलके भी काफी फायदेमंद होते हैं क्योंकि चुकंदर के छिलके से भी कई तरह के विटामिंस और मिनरल्स मिलते हैं.
चुकंदर के छिलकों से आप कई तरह के नए रेसिपीज बना सकते हैं और इससे आपको काफी फायदा भी मिलेगा. आपको बता दें कि चुकंदर के छिलके हेल्थ के लिए भी काफी अच्छे होते हैं .
चुकंदर खाने के बाद मत है कि उसके छिलके, चुकंदर के छिलके से बना सकते हैं कई लजीज व्यंजन
चुकंदर के छिलकों से बना सकते हैं यह चीजें –
हलवा
चुकंदर के छिलकों से आप हलवा बना सकते हैं और इससे आपके शरीर को भी काफी ज्यादा फायदा मिलेगा साथ ही साथ आपको ताकत मिलेगी.
चुकंदर खाने के बाद मत है कि उसके छिलके, चुकंदर के छिलके से बना सकते हैं कई लजीज व्यंजन
जूस
चुकंदर के छिलकों से आप जूस बना सकते हैं और यह आपके लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है क्योंकि चुकंदर के छिलकों का जूस शरीर को काफी ताकत देता है.
सॉस
चुकंदर के छिलकों से आशुतोष बना सकते हैं जो कि आपके शरीर के लिए काफी फायदेमंद होगा.
