मार्केट जैसे सब्जी घर पर बनाए,दही आलू की सब्जी,जानें इसे बनाने की आसान रेसिपी
मार्केट जैसे सब्जी घर पर बनाए,दही आलू की सब्जी,जानें इसे बनाने की आसान रेसिपी अगर आप भी वही रोज-रोज एक तरह का खाना खाकर बोर हो गए हो और कुछ चटपटा और टेस्टी खाने का मन है।तो आज हम आपको ऐसी रेसेपी के बारे में बताने जा रहे है जिसे सभी बहुत चटकारे लेकर खाएंगे आज हम बात कर रहे है दही वाले आलू की सब्जी के बारे में। और गर्मियों में दही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसका सब्जियों में भी काफी इस्तेमाल किया जाता है.आप भी घर में दही आलू की सब्जी बनाकर खा सकते हैं.ये रेसिपी स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है।
मार्केट जैसे सब्जी घर पर बनाए,दही आलू की सब्जी,जानें इसे बनाने की आसान रेसिपी
आवश्यक सामग्री
दही – 450 ग्राम
आलू – 4-5
देसी घी – 2 टी स्पून
काजू पाउडर – 2 टेबलस्पून
जीरा – 1/2 टी स्पून
लाल मिर्च पाउडर – 1/2 टी स्पून
अदरक बारीक कटा – 1 टी स्पून
टमाटर कटा – 1 (वैकल्पिक)
हरी मिर्च कटी – 2
हरा धनिया कटा – 1 टेबलस्पून
नमक – स्वादानुसार
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दही आलू बनाने की विधि
मार्केट जैसे सब्जी घर पर बनाए,दही आलू की सब्जी,जानें इसे बनाने की आसान रेसिपी
इसे बनाने के लिए सबसे पहले आलू को लें और उन्हें कुकर में उबाल लें।और इसके बाद आलू को निकालकर उनके छिलके उतार लें और छोटे-छोटे टुकड़े कर लें।अब एक मिक्सिंग बाउल लें और उसमें दही डालकर अच्छी तरह से फेंट लेन है।फिर दही में लाल मिर्च पाउडर, सेंधा नमक, काजू पाउडर डालकर चम्मच की मदद से अच्छे से मिक्स कर दें. इस मिश्रण को अलग रख दें.अब एक कड़ाही में देसी घी डालकर उसे मीडियम आंच पर गर्म करने के लिए रख दें.जब घी पिघल जाए तो उसमें जीरा डालकर चटका ले।
जब जीरा चटकने लगे तो उसके कटी अदरक डालें और लगभग 1 से 2 मिनट तक भून लें।इसके बाद इसमें बारीक कटी हरी मिर्च और कटे हुए टमाटर डालकर पका।ले इसे भी लगभग दो मिनट तक पकने दें.इसके बाद इस मिश्रण में काटकर रखे आलू डाल दें और करछी की सहायता से मिश्रण में अच्छे से मिला दें।अब सब्जी को कुछ देर तक पकने दें इस दौरान सब्जी चलाते रहें।जब आलू हल्के भुन जाएं तो उसे कड़ाही से उतार लें और उसमें दही मिश्रण डाल दें।अब कड़ाही को एक बार फिर धीमी आंच पर गैस पर रख दें और सब्जी को जितना पतला करना चाहते हैं उसके अनुसार पानी मिला दें।सब्जी को 2 मिनट तक और पका।इस तरह आपकी स्वादिष्ट दही आलू की सब्जी बनकर तैयार हो गई है. इसे हरी धनिया पत्ती से सजाकर सर्व करें.